红光和红外光不是有害射线，它温和无害，只会会影响身体所有细胞的能量产生，对改善皮肤最有效。
由于身体表面被皮肤包围，只有光疗才能有效覆盖所有区域，这对促进胶原蛋白的产生和减少皱纹是个好消息。
为什么我们会出现皱纹和老化的皮肤？
皱纹和松弛的皮肤似乎是衰老的正常和不可避免的一部分，而且它们的出现有着非常充分的理由：年龄增长，空气污染，各种饮食和生活方式因素将会加速我们皮肤的老化和变化。例如：
- 寒冷的天气 – 或者一般来说很冷，空气干燥，会导致体内血管收缩，血管收缩，血液从血液中流出（为了减少热量流失）。这导致水分，热量和新陈代谢减少。皮肤，随着时间的推移会导致皱纹形成。这可以通过冬季月份皱纹形成的增加，较冷气候中皱纹形成的增加以及代谢率低的人群形成增加来看出。
- 紫外线照射 – （又称光老化）长期暴露在紫外线下，主要来自阳光，也会导致皱纹。虽然皮肤中维生素D的形成很重要，但紫外线的渗透程度足以导致皮肤肌底DNA损伤，胶原蛋白破坏，免疫抑制和细胞能量输出减少。如果不与炎症损伤相结合，在晒伤中观察到的血管舒张效应通常可以防止皱纹。可以在长期日光浴中看到光老化，或者将面部皮肤与身体其他部位的皮肤进行比较。
- 饮食 – 饮食中饱和脂肪和不饱和脂肪的比例对皱纹形成有很大影响。人类和动物实验的研究都表明，多不饱和油脂含量高的饮食会大大增加皱纹形成的速度，而饱和脂肪则具有保护作用。在一些研究中，剃光毛发的兔子喂食椰子油（饱和脂肪）作为他们饮食中唯一的脂肪，然后暴露在紫外线下，几乎不形成任何皱纹，而多不饱和油脂喂养组迅速起皱。这是因为紫外线强有力地诱导不饱和脂肪中的过氧化，因此催化紫外线的老化和致癌作用。这可以从热带文化中人们年轻的外表中看出来。
这3个原因是皱纹的主要原因，而其他饮食和生活方式因素，如吸烟，酒精，长期使用含有毒成分的化妆品，食品质量等，虽然不及前三点的影响多，但也在影响着我们肌肤的质量，加快我们肌肤老化的速度。
皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白
胶原蛋白是哺乳动物体内发现的主要蛋白质，主要是在细胞和关节之间发现的结构蛋白。皮肤，肌腱和韧带构成体内大部分胶原沉积物。
当皮肤细胞受到压力时（从寒冷的天气，不良饮食，一般老化等），它们往往会过度产生胶原蛋白，类似于疤痕形成和纤维化的过程，这导致炎症反应，其特征在于过量的胶原蛋白层，从而减少活跃的健康细胞。胶原蛋白的过量产生，加上压力/发炎状态，最终导致皮肤变硬和皱纹。这种缓慢，衰老的过程可以在动物身上更清晰地看到; 老年动物通常具有较厚，较硬的表皮皮肤，而较老的动物的肉通常更加坚硬（由于肌肉中的胶原蛋白框架更多）。
胶原蛋白存在于皮肤内的平衡中，蛋白质的产生和分解之间存在平衡（以允许组织生长，重塑等）。太多的胶原蛋白生成，你会得到皱纹，坚韧的皮肤，最终纤维化。太多的胶原蛋白分解（例如来自各种侵袭性癌症）并且你破坏正常细胞功能所需的细胞外基质。
然而，健康细胞产生并适量分解多余的胶原蛋白将产生积极的作用，恰到好处的帮助关节保持强壮，使皮肤变得柔韧和无皱。并且适量分解能有效帮助伤口愈合甚至抑制癌症形成。
胶原蛋白光（红光）如何改善皮肤？
长期以来，红光，特别是620nm和680nm的光波段，在医疗领域被广泛应用于伤口和切口，它有加速愈合，减少疤痕生长的作用。
皱纹和老化的皮肤形成比疤痕组织慢，但是老化的过程几乎一致：都是由于 胶原蛋白结构的过量产生，因此而缺乏代谢活跃的细胞。
胶原蛋白光（红光） 如何防止这种情况？
- 红光以ATP（能量）充满皮肤细胞，导致细胞增殖，更好的激活/再生和组织修复。
- 红光从线粒体中分离出一氧化氮，有助于改善血液流向该区域，并为健康修复提供资源（葡萄糖等）。
- 红光减少了应用区域的炎症。炎症是健康修复的重要抑制剂。
- 红光改善细胞的表面张力，有助于防止线粒体酶泄漏到细胞质中，从而保护细胞的能量代谢。
基本上，低效的新陈代谢是随着时间的推移导致皱纹的原因。使用红光增加能量代谢已被证明有助于解决各种皮肤问题，包括老化后皮肤硬化并导致皱纹。620nm，680nm，760nm和825nm红光的强光源是目前刺激新陈代谢和改善肤质最有效最安全的方法。